Alter Escapes
Τηλέφωνο
6972756511
Διεύθυνση
Αθήνα
Επικοινωνία
youthtrekking@gmail.com
Login
Είσοδος

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ - ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΠΕΖΟΠΟΡΙΑΣ

Θέλεις να ξεκινήσεις πεζοπορία αλλά δεν ξέρεις από πού να αρχίσεις; Αυτό το σεμινάριο είναι φτιαγμένο ακριβώς για σένα!
19-04-2026
Ημερομηνία
9:00 am
Ώρα
Αναχώρηση
Διάρκεια
από
10
ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
μ.
Ανώτερο
Υψόμετρο
μ.
Υψομετρική
Διαφορά
μ.
Κατώτερο
Υψόμετρο
χλμ.
Μήκος
Διαδρομής
Ώρες
Διάρκεια
Απόδρασης
A'
  Βαθμός
Δυσκολίας
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
ΒΙΝΤΕΟ
ΚΡΑΤΗΣΗ
Γ. Μέτσος, Ι. Κωτσής
ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ
youthtrekking@gmail.com
ΕΠΙΚΟΙΚΩΝΙΑ
6972756511, 6944965803
ΤΗΛΕΦΩΝΟ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ

Το ραντεβού μας είναι στις 09:00 στο Πυροφυλάκιο Καισαριανής «Δημήτρης Καραμολέγκος»

Σε αυτό το πρακτικό και φιλικό σεμινάριο θα γνωρίσεις τις βασικές αρχές για να κινείσαι στο βουνό με ασφάλεια, σωστή προετοιμασία και σεβασμό στη φύση, καθώς και τη λειτουργία μέσα σε μια ομάδα πεζοπορίας.

ΘΕΜΑΤΟΛΟΓΙΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ:

  • Βασικός εξοπλισμός και σωστή χρήση του
  • Βασικές αρχές ασφάλειας, ρυθμός και σωστή κίνηση στο μονοπάτι
  • Λειτουργία ομάδας και επικοινωνία
  • Ηθική στο βουνό & περιβαλλοντική συνείδηση

ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ

Μετά τη θεωρητική συνάντηση σε προκαθορισμένο σημείο, θα ακολουθήσει μια μικρή πεζοπορία γνωριμίας, όπου θα εφαρμοστούν στην πράξη όσα συζητήθηκαν. Στη διάρκεια της διαδρομής θα δοθούν πρακτικές συμβουλές για τον ρυθμό, την κίνηση στο μονοπάτι και τη χρήση του εξοπλισμού.

Η διαδρομή είναι κυκλική και ξεκινά από το Πυροφυλάκιο Καισαριανής, με κατεύθυνση προς την Καλοπούλα. Από εκεί θα κινηθούμε προς τη Μονή Καισαριανής και, περνώντας από το Φραγκομονάστηρο και τον λόφο των Ταξιαρχών, θα επιστρέψουμε στο αρχικό σημείο.

Κάνε το πρώτο σου βήμα στο βουνό με γνώση, ασφάλεια και αυτοπεποίθηση!

Το σεμινάριο απευθύνεται σε όσους συμμετέχουν ή θέλουν να συμμετέχουν σε πεζοπορίες και επιθυμούν να νιώθουν πιο άνετα και σίγουρα στο βουνό.

* Η διαδρομή που έχει επιλεχθεί είναι εφικτή για όλους.

** Δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία — μόνο διάθεση για περπάτημα και γνωριμία με το βουνό.

*** Η μετακίνηση θα πραγματοποιηθεί με ιδιωτικά αυτοκίνητα. Θα δημιουργηθεί ομάδα στο Viber για τη διευκόλυνση της επικοινωνίας.

**** Το σεμινάριο θα έχει δυναμικό χαρακτήρα,  οπότε οι χρόνοι και η διαδρομή θα εξαρτηθούν από τη σύσταση της ομάδας και τις καιρικές συνθήκες

Πληροφορίες δραστηριότητας

  • Διάρκεια σεμιναρίου & διαδρομής: 4,5 ώρες (+/− 30’ ανάλογα με τη δυναμική της ομάδας)
  • Μήκος διαδρομής: 3,8 χλμ
  • Υψομετρική διαφορά: 140 μ.

Απαραίτητος Εξοπλισμός

- Σακκίδιο πλάτης

- Jacket/fleece

- Μποτάκια πεζοπορίας

- Αδιάβροχο (ή αδιάβροχο τύπου ποντσο ή μίας χρήσης)

- Μπατόν

- Προσωπικό φαρμακείο (ιδιαίτερα αν υπάρχει κάποια συγκεκριμένη φαρμακευτική ανάγκη)

- 1 λίτρο νερό, σνακ (ξηροί καρποί, σταφίδες, μπάρες κ.τ.λ) για την δραστηριότητα

Όροι Συμμετοχής

Κόστος Συμμετοχής

10€

No ACF gallery field data found

Απαραίτητος Εξοπλισμός

- Σακκίδιο πλάτης

- Jacket/fleece

- Μποτάκια πεζοπορίας

- Αδιάβροχο (ή αδιάβροχο τύπου ποντσο ή μίας χρήσης)

- Μπατόν

- Προσωπικό φαρμακείο (ιδιαίτερα αν υπάρχει κάποια συγκεκριμένη φαρμακευτική ανάγκη)

- 1 λίτρο νερό, σνακ (ξηροί καρποί, σταφίδες, μπάρες κ.τ.λ) για την δραστηριότητα

Κόστος Συμμετοχής

10€

Ίσως σε ενδιαφέρουν

Δες εκδρομές με την ίδια δραστηριότητα σε άλλα μέρη
6972756511
6944965803
ichiphost
envelopegraduation-hatphonemap-markerlocationcalendar-fullsyncclockline-spacingsort-amount-asc linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram